Розторопша — зелений захисник нашої печінки та краси

Розторопша плямиста (лат. Silybum marianum) — це не просто колюча рослина з фіолетовим цвітом, а справжній дар природи для здоров’я. Вже понад 2 тисячі років її використовують як натуральний засіб для підтримки роботи печінки, шкіри, травлення та загального відновлення організму.

💡 Цікавинки про розторопшу:

За легендою, білі плями на листі розторопші — це сліди молока Діви Марії, звідси й назва "маріанський чортополох".

Найголовніший активний компонент — силімарин, природний антиоксидант, що має гепатопротекторні властивості (захищає клітини печінки).

У Стародавньому Римі розторопшу подавали як гарнір до вина, аби зменшити його вплив на організм.

---

Борошно з розторопші — клітковина + детокс

Це перемелене насіння після віджиму олії. У ньому залишаються цінні волокна, мікроелементи та частина силімарину.

Користь:

Чистить печінку і кишечник, діє як природний "віник".

Покращує травлення, допомагає при здуттях і закрепах.

Підходить для діабетиків — регулює рівень цукру в крові.

Як вживати:

Додавайте по 1-2 ч.л. у смузі, каші, йогурт або салати.

Для очищення організму: по 1 ч.л. натщесерце з водою 2-3 рази на день протягом 2-3 тижнів.

НАШЕ БОРОШНО РОЗТОРОПШІ: https://100years.com.ua/ua/p251393420-muka-rastoropshi-100.html

---

Олія розторопші — золото для клітин

Цінна холодного віджиму олія містить омега-6, вітамін Е, флавоноїди та той самий силімарин.

Користь:

Відновлює клітини печінки, особливо після медикаментів, алкоголю чи жирної їжі.

Зменшує запалення в організмі.

Омолоджує шкіру, покращує стан волосся і нігтів.

Як вживати:

По 1 ч.л. 2 рази на день до їжі, курсами 2–4 тижні.

Можна додавати в салати, каші, не піддавати термообробці.

Для шкіри — точково наносити на сухі ділянки або як маску перед сном.

НАША ЖИВА ОЛІЯ З РОЗТОРОПШІ: https://100years.com.ua/ua/p227223829-zhivoe-maslo-rastoropshi.html

---

Екстракт розторопші — концентрований захист печінки

Це витяжка активних речовин з насіння, найчастіше у формі крапель або капсул.

Коли варто вживати:

Після прийому антибіотиків, алкоголю або отруєнь.

При підвищеному холестерині.

У складі програм детоксу або схуднення.

Як приймати:

За рекомендацією: зазвичай 15–20 крапель розвести у воді й пити 2-3 рази на день перед їжею.

Курс — від 10 до 30 днів.

НАШ ЕКСТРАКТ: https://100years.com.ua/ua/p2655145534-ekstrakt-rastoropshi.html

---

Кому особливо варто звернути увагу на розторопшу?

Тим, хто має проблеми з печінкою або жовчним (гепатоз, холецистит, жирова дистрофія).

Після прийому медикаментів, антибіотиків.

Людям, що працюють з хімікатами або в поганому екологічному середовищі.

Тим, хто має шкірні проблеми (дерматити, висипи, псоріаз).

При хронічній втомі та стресах — для підтримки наднирників і загального тонусу.

---

📝 Нагадуємо: хоча розторопша — натуральний продукт, краще порадитись із лікарем при хронічних захворюваннях. Особливо якщо ви маєте каміння в жовчному міхурі.

---

Висновок:

Розторопша — це не "модна добавка", а перевірений роками союзник для здоров’я. Вибирайте форму, яка зручна саме вам — борошно для щоденного очищення, олію для краси та клітин, екстракт для глибокого відновлення. І нехай кожен день буде з турботою про себе