СПРАВЖНІ ВІДКРИТТЯ ПОЧИНАЮТЬСЯ З ПРАВИЛЬНОГО СНІДАНКУ

Гранола — сучасний і поживний початок твого дня.

Хочеш снідати смачно, швидко і з користю? Обирай гранолу — натуральний мікс зерен, насіння, фруктів і горішків, створений для тих, хто цінує здоров’я та смак.

Чому саме наша гранола?
– Без цукру та консервантів
– Ідеальна з рослинним молоком або йогуртом
– Насичує енергією надовго
– Стильна альтернатива звичайним сніданкам

Підходить для всієї родини та легко стає улюбленою звичкою.

В нашому арсеналі - кілька видів граноли.

При цьому не лише на вівсяних, але й гречаних пластівцях:

Гранола "гречка-курага-родзинки", 80₴

Гранола "полуниця-банан-кеш'ю", 75₴

Гранола "яблуко-груша-волоський горіх", 75₴

Гранола "журавлина-мигдаль", 75₴.

Фасування по грамів.

Замовити можна за посиланням.

На що звертати увагу та як читати етикетки з магазинною гранолою?

Гранола вважається здоровим сніданком, але не вся гранола однаково корисна. У супермаркетах часто можна знайти яскраву упаковку, яка обіцяє “фітнес-ефект”, а насправді містить купу цукру, ароматизаторів і трансжирів. Давайте розвінчаємо міфи та навчимося обирати справжню корисну гранолу.

- - -

Міф №1: Вся гранола — це здоровий продукт

Насправді: Багато магазинних гранол — це солодкі десерти під виглядом "здорового сніданку". Вони можуть містити до 30–40 г цукру на 100 г — це майже як шоколадка!

На що звертати увагу:

Цукор / сироп / мед / патока — чим далі в списку інгредієнтів, тим краще

Уникайте "граноли з глазурованими пластівцями", шматочками шоколаду, пальмовою олією

---

Міф №2: Якщо написано “без цукру” — це однозначно добре

Насправді: Цукор часто маскується під назвами “агавовий сироп”, “концентрат фруктового соку”, “мальтодекстрин”, “фруктоза” — а їхній вплив на організм аналогічний.

Що робити:

Перевіряйте загальну кількість вуглеводів і з них — цукрів

Шукайте натуральну солодкість: родзинки, сушені фрукти без обробки

---

Міф №3: У гранолі завжди багато клітковини

Насправді: Якщо гранола зроблена з очищених пластівців і не містить насіння, горіхів чи висівок, клітковини може бути мало.

Обирайте гранолу з:

Цільнозернових продуктів

Пророщених злаків 

Насіння (льон, гарбуз, соняшник)

---

Міф №4: Одна гранола підходить усім

Насправді: Деякі рецептури містять глютен, мед  та горіхи (алергени).

Читайте етикетку:

Склад

Калорійність

Алергени

Термін придатності

---

Як виглядає хороша гранола?

• З простим і зрозумілим складом
• Без доданого цукру або з мінімумом
• Ідеально — коли вона зроблена вручну, без консерваторів

---

Підсумок:
Гранола — це не просто сніданок. Це вибір способу життя.
Не ведіться на маркетингові гасла — читайте етикетку і обирайте справді натуральний продукт.